Ana Sayfa > GÜNCEL

Koronovirüse Karşı Korunmada Beslenmenin Önemi
21 Mart 2020
Herbalife Nutrition Enstitüsü Başkanı Dr. David Heber, dünyada ve ülkemizde her geçen gün daha fazla insanı tehdit eden koronavirüse karşı mücadelede güçlü bağışıklık sisteminin önemine değindi. Heber, "Bağışıklığı güçlendirmek düşünüldüğü kadar basit değildir. Hücresel seviyede ideal besin alımını gerektirir. Beslenme, etkili bir ilacın yerini alamaz ancak hastalıkla savaşta çok etkilidir" dedi.
Fontu Büyült Fontu Küçült 100%

Herbalife Nutrition Enstitüsü Başkanı Dr. David Heber, dünyada ve ülkemizde her geçen gün daha fazla insanı tehdit eden koronavirüse karşı mücadelede güçlü bağışıklık sisteminin önemine değindi. Heber, "Bağışıklığı güçlendirmek düşünüldüğü kadar basit değildir. Hücresel seviyede ideal besin alımını gerektirir. Beslenme, etkili bir ilacın yerini alamaz ancak hastalıkla savaşta çok etkilidir" dedi.

Yeni koronavirüs (COVID-19) dünyada ve ülkemizde milyonları tehdit etmeye devam ediyor. Yakın zamana kadar varlığından dahi haberdar olmadığımız virüs, bugün dünyanın tamamına yakınını etkisi altına almış durumda. Türkiye’de ise önlemler üst düzeyde uygulanıyor.

Dünya Sağlık Örgütü (WHO), ilk COVID-19 aşısının piyasaya sürülmesinin ayları bulabileceğini açıklarken, hastalıkla mücadelede bireysel önlemlerin önemine dikkat çekti.

Koronavirüs vakalarının görüldüğü Türkiye’de de Sağlık Bakanlığı, resmî sitesinde "Korona Riskine Karşı 14 Kural" başlıklı bir videoyla alınması gereken bireysel önlemleri açıkladı. Kişisel ve çevresel hijyenin yanı sıra öksürme, hapşırma kurallarına da çok dikkat edilmesi gerektiğine vurgu yapan Bakanlık, vatandaşlara, "Bol sıvı tüketin, dengeli beslenin ve uyku düzeninize dikkat edin" telkininde bulundu.

Dr. David Heber koronavirüsü yalnızca onaylı bir ilacın tedavi edebileceğini, ancak doğru beslenmeyle hastalığa karşı güç kazanılacağını söyledi. Çin, ABD, Belçika ve Almanya başta olmak üzere birçok ülkede aşı ve ilaç geliştirilme çalışmalarının devam ettiğini, ancak hayata geçmesinin zaman alacağını ifade eden Heber, "Uygun hijyeni muhafaza etmek, gerektiğinde maske takmak ve sosyal mesafeyi korumak gibi pratik önleyici tedbirleri uygulamak şart" dedi.

Heber'in beslenme üzerine açıklamaları ise şöyle:

Bağışıklık sistemimiz viral enfeksiyonlar karşısında en etkili silahtır
Bağışıklık sistemimiz viral enfeksiyonlar karşısında en etkili savunma araçlarımızdan biridir. Hepimizin vücudunda iki tür bağışıklık fonksiyonu bulunur. Bunlardan ilki olan doğal bağışıklık hastalıkların vücuda girmesini engellerken, diğeri, yani adaptif bağışıklığımız vücudumuza giren virüs ve bakteriler gibi patojenleri ortadan kaldırır ya da yayılmasını önler.
Bununla birlikte, vücudun bağışıklığını artırmak düşünüldüğü kadar basit değildir. Bağışıklık sistemi hakkında araştırmacıların hala anlamaya çalıştığı birçok konu bulunuyor ancak bağışıklık sistemi ile beslenme arasında somut bir bağ olduğunu kesin olarak biliyoruz.

Ne yediğimiz, nerede yaşadığımız ne kadar uyuduğumuz ne kadar hareket ettiğimiz ve kiminle yaşadığımız sağlık durumumuzu etkiler
Beslenme ve diyetin bağışıklık sistemini nasıl etkilediğini anlamak için, genlerimizi harekete geçiren biyolojik mekanizmaları inceleyen bir bilim dalı olan epigenetiğin rolünü daha iyi incelememiz gerekiyor.


İnsanlar genetik olarak %99,9 oranında aynıdır. Bizi diğerlerinden benzersiz kılan, genlerimizin farklı kombinasyonlarını harekete geçiren epigenetiktir. Bazılarımızın kızıl, bazılarımızın siyah saçlı olmasının ve ten rengimizin farklılık göstermesinin sebebi de budur. Ne yediğimiz, nerede yaşadığımız ne kadar uyuduğumuz ne kadar hareket ettiğimiz ve hatta kiminle yaşadığımız gibi birçok faktör sağlık durumumuzu etkileyen kimyasal reaksiyonlara yol açar. Tüm bunların yanı sıra, mikrobiyomun etkisi göz ardı edilmemelidir. Mikrobiyom, mikroplardan korunmak, besinlerin parçalanarak enerjiye dönüştürülmesini sağlamak, yaşamsal önemdeki vitaminleri üretmek ve bağışıklık sistemimizi güçlendirmek için ihtiyaç duyduğumuz mikroorganizmalardır.

Bir bütün olarak dengeli beslenmeye odaklanmalıyız
Bağışıklık sistemimizin en büyük kısmı; yaklaşık %70’i besin alımını ve vücutta kullanımını kontrol altında tutan bağırsak bölgesinde bulunur. Bu bakımdan, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürürken doğru vitamin, mineral ve besin maddelerinden oluşan dengeli bir beslenme programı uygulamamız son derece önemlidir. Bunun için bir ya da iki besin maddesinin alımını değiştirmekten daha fazlasını yapıp hücresel seviyede ideal besin alımını desteklemek için bir bütün olarak dengeli beslenmeye odaklanmamız gerekir.

Bağışıklık sisteminin 4 savaşçısı
Heber, bağışıklık sistemimizi güçlendirmemize yardımcı olacak dört temel besin grubunu da şöyle anlattı:
 

1) Protein
(Balık, beyaz et, kırmızı et, soya içeren gıdalar ve düşük yağlı süt ürünleri)
Vücudumuzun temel yapıtaşlarından olan protein, vücudun virüslere ve bakterilere karşı savunma yaparken ihtiyaç duyduğu antikorların üretilmesine yardımcı olur. Yeterli miktarda protein almak için balık, beyaz et, kırmızı et, soya içeren gıdalar ve düşük yağlı süt ürünleri gibi daha sağlıklı protein içerikli besinleri tüketebiliriz.

 

2) Vitaminler ve fitobesinler
(Başta A ve C vitaminlerini içeren besinler olmak üzere tüm sebze ve meyveler)
A ve C Vitaminlerinin yanı sıra fitobesinler, bağışıklık sisteminin sağlığında kilit rol oynar. Bağışıklık sistemini güçlendiren baş aktörlerden olan C Vitamini, vücudun hastalıklarla savaşmak için gerekli antikorları üretmesine destek olur. Vücudumuz C Vitaminini üretmediği ya da depolamadığı için günlük olarak tüketmemiz gerekir. A Vitamini ise cilt sağlığının yanı sıra sindirim sistemi dokularını ve solunum sistemi sağlığını destekler.


Sebze ve meyvelerde bulunan fitobesinler de vücudun hastalıklarla savaşma kabiliyetini olumsuz etkileyebilecek olan oksidatif stresin azaltılmasını sağlar. Birçok fitobesinin kanser ve kalp damar hastalığı risklerini azalttığı, enflamasyonla mücadele ettiği, kan basıncının düşürülmesine ve genel bağışıklık sistemimizin güçlendirilmesine yardımcı olduğu kanıtlanmıştır.

3) Probiyotik ve prebiyotikler
(Soğan, sarımsak, kuşkonmaz, muz, arpa, yoğurt, turşu ve kefir)
Sindirim sistemi, bağışıklık fonksiyonların desteklenmesinde önemli bir role sahiptir. Bağırsak yolu, dış ortamla temasın temel rotasıdır ve besin maddelerinin sindirilmesine ve emilmesine yardımcı olan mikrobiyomlar içerir. Bu alanda yapılan çalışmalar kesin veya evrensel nitelikte uygulanabilir olmamakla birlikte, doğru bakteriler genellikle kilo kontrolü, sindirim sisteminde iyileşme, sağlıklı cilt görünümü ve en önemlisi bağışıklık fonksiyonlarında artış gibi birtakım faydalarla ilişkilendirilmektedir.


Bilimsel çalışmalara göre, ‘iyi bakteriler’ olarak da adlandırılan probiyotikler sindirim sistemi için faydalıdır. İnsan vücudunun sindiremediği liflerden oluşan prebiyotikler ise bu probiyotiklerin beslenmesine yardımcı olur.

4) Omega-3 yağ asitleri
(Yağlı balıklar, kabuklu deniz mahsülleri, ceviz, chia ve keten tohumu)
DHA ve EPA gibi Omega-3 yağ asitleri, chia tohumu gibi yiyeceklerde ve balık yağı gibi takviyelerde bulunan sağlıklı yağ türleri olarak bilinir. Omega-3 yağ asitleri, enfeksiyonlarla mücadele eden doğal ve adaptif bağışıklık sistemimizde önemli rol üstlenen bağışıklık hücrelerinin fonksiyonlarını destekler.

Dr. Heber, ayrıca beslenmenin etkili bir ilacın yerini almayacağını ve COVID-19 veya diğer hastalıkları kapmamızı engelleyemeyeceğini belirtti ve,"Yine de güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmak, sağlıklı tüm bireylerin elindedir, üstelik hastalıkla savaşta çok etkilidir" dedi.
 

 

 

Prof. Dr. David Heber Hakkında

Herbalife Beslenme Enstitüsü (HNI) Başkanı David Heber, Los Angeles’daki Kaliforniya Üniversitesi’nde bulunan İnsan Beslenmesi Merkezi’nin de kurucu direktörüdür. Dr. Heber 1969'da UCLA'dan yüksek şeref derecesiyle lisans diplomasını ve 1973'te Harvard Tıp Fakültesi’nden yüksek lisans derecesini aldı. 1978 yılında UCLA’da Fizyoloji alanında doktora eğitimini tamamladı.İç Hastalıkları, endokrinoloji ve metabolizma alanlarında Amerikan İç Hastalıkları Kurulu tarafından, hekim beslenme uzmanı olarak sertifikalarını aldı.

 

1978 yılından beri UCLA Tıp Fakültesi’nde çalışmakta ve şu anda da ‘Tıp ve Kamu Sağlığı Profesörü’ ve ‘Tıp Fakültesi Klinik Beslenme Bölümü Kurucu Şefi’ görevlerini yürütmektedir. UCLA'daki David Geffen Tıp Fakültesi Klinik Beslenme Bölümü Kurucu Şefi olan Dr. Heber, 15 yılı aşkın bir süredir hem Ulusal Kanser Enstitüsü tarafından finanse edilen klinik beslenme araştırma birimini, hem de Ulusal Sağlık Enstitüleri (NIH) beslenme ve obezite eğitimi ve beş yıl boyunca NIH tarafından finanse edilen UCLA Botaniklerde Diyet Takviyesi Araştırma Merkezi'ni yönetmiştir.

 

Heber, 2014 yılında Thomson Reuters’ın “Dünyanın En Etkili Bilimsel Akılları” listesine dahil edildi ve çalışmaları tarım alanındaki diğer bilimsel makalelerin yazarları tarafından en çok atıfta bulunulan, yüzde birlik kısımdaki bilim adamları arasındaydı. Dr. Heber, toplum tarafından en büyük onur olarak görülen/kabul edilen Amerikan Beslenme Derneği üyesidir.

 

 

Herbalife Nutrition Ltd. hakkında

Herbalife Nutrition, “Daha sağlıklı ve mutlu bir dünya için” sloganını benimsemiş global bir beslenme şirketidir. 1980’den bu yana başta kilo yönetimi, takviye edici gıdalar, sporcu beslenmesi ürünleri ve cilt bakımı ürünleri ile insanların yaşamlarını değiştiren şirket, beslenme konusunda önemli bir görev üstlenmiştir. Herbalife Nutrition, bağımsız distribütörleriyle birlikte tüm dünyada yetersiz beslenme ve obezite, yaşlanan nüfus, hızla artan kamu sağlığı maliyetleri ve her yaştan girişimcilerin sayısındaki artış gibi sorunlara çözümler sunmayı hedeflemektedir. Herbalife Nutrition, çoğunluğu kendi tesislerinde üretilen üstün kaliteli ve etkisi bilimsel olarak kanıtlanmış ürünleriyle, bağımsız distribütörlerinin bire bir danışmanlığı eşliğinde, müşterilerini daha sağlıklı ve aktif bir yaşam tarzını benimsemeye teşvik eden bir yaklaşım benimser. Herbalife Nutrition'ın ürünleri 90’ı aşkın ülkede, yalnızca bağımsız distribütörler aracılığıyla tüketiciye sunulmaktadır. Kurumsal sosyal sorumluluk çalışmaları da gerçekleştiren Herbalife Nutrition, ihtiyacı olan çocuklara yeterli ve dengeli beslenme imkanı sunmak amacıyla Herbalife Nutrition Vakfını (HNF) ve vakıf bünyesindeki Casa Herbalife programlarını desteklemektedir. Ayrıca, Herbalife Nutrition tüm dünyada 190'dan fazla seçkin sporcu, takım ve etkinliğin sponsorluğunu da gururla üstlenmektedir. Herbalife NutritionKadınlar Basketbol Süper Ligi’nin isim sponsorudurHerbalife Nutrition'ın dünya çapında yaklaşık 8 bin 300 çalışanı olup, hisseleri New York Borsası'nda (NYSE: HLF) işlem görmektedir. Şirket 2018 yılında 4,9 milyar dolarlık net satış gerçekleştirmiştir. Herbalife International’a bağlı bir şirket olarak Türkiye’deki faaliyetlerine Mart 1998’de başlayan Herbalife International Ürünleri Ticaret Ltd. Şti., firmanın ürünlerinin Türkiye’ye ithalatını yapmaktadır. Herbalife Nutrition Türkiye, merkezi İngiltere Londra’da bulunan Uluslararası Beslenme Destek Ürünleri Dernekleri Birliği (IADSA) ’nın üyesidir. Türkiye’de ise Doğrudan Satış Derneği (DSD) ve Gıda Takviyesi ve Beslenme Derneği (GTBD)’nin üyesidir.

Herbalife Nutrition, tüketiciyi korumada Altın Standart sunmaktadır.




Yorum Yapın

Rumuz veya Ad/Soyad*
E-posta*

(E-posta adresiniz sitede görünmez)
Yorum*


(Yandaki güvenlik kodunu bu alana giriniz)
   
 

Diğer GÜNCEL Haberleri

Başlık Tarih
 
Doğu Karadeniz’de 650 kişi öldü, acilen Meclis Araştırması açılsın15 Temmuz 2020
İBB’NİN VERİ BİLİMİ PROJELERİ, WASHİNGTON DC YOLUNDA15 Temmuz 2020
Bağcılarlılar 15 Temmuz şehidinin kabri başında toplandı15 Temmuz 2020
EKREM İMAMOĞLU: 'HAVAİ FİŞEK UYGULAMASI BİTMİŞTİR'13 Temmuz 2020
Kızılay Zeytinburnu Şubesi ​Kurban Bağışınızı Bekliyor!13 Temmuz 2020
ZİNCİRLER KIRILDI AYASOFYA İBADETE AÇILDI11 Temmuz 2020
BEŞİKTAŞ PARKLARDA İYİLEŞİYOR30 Haziran 2020
Matematiği oyun oynayarak öğretiyor30 Haziran 2020
İBB'NİN HEDEFİ KÜÇÜKÇEKMECE GÖLÜNÜ 'ÖLÜ GÖL' OLMAKTAN KURTARMAK29 Haziran 2020
SANATLA YAŞAM ATÖLYELERİ SANATÇILARINI BEKLİYOR 29 Haziran 2020
KÜÇÜKÇEKMECE GÖLÜNE HEP BİRLİKTE SAHİP ÇIKALIM! 29 Haziran 2020
İşyeri Kiralarında Şartlar Değişiyor29 Haziran 2020
Tarım Bakanı Rize’yle Sri Lanka’yı mı karıştırdı?29 Haziran 2020
Vezneciler şehitleri anıldı; Duygulu anlar yaşandı26 Haziran 2020
Büyükçekmece’de deprem riski taşıyan bina yıkıldı25 Haziran 2020
KORONAFOBİ’DEN KORUNMANIN 7 PÜF NOKTASI25 Haziran 2020
KORONAFOBİ’DEN KORUNMANIN 7 PÜF NOKTASI25 Haziran 2020
Bağcılar Belediyesi 25 Haziran 2020
Bağcılar Belediyesi Çocuk Kütüphanesi açıyor23 Haziran 2020
ELMA YAYIN EVİNDEN MEKTUP VAR: SALGIN GÜNLERİNİN YAŞATTIKLARI21 Haziran 2020
PROF. ORHAN KURAL'DAN SİGARAYA HAYIR KAMPANYASI21 Haziran 2020
TAKVİM GAZETESİ YAZARLARINDAN UFUK ÖZCAN DÜNYAEVİNE GİRDİ21 Haziran 2020
Korsan taşımacılarla tatiliniz zehir olmasın21 Haziran 2020
KALEM GÜL İREPOĞLU İLE HATIRALARA YOLCULUK ŞİŞLİ KÜLTÜR SANATT'TA19 Haziran 2020
GÖLBAŞI BELEDİYESİ YEREL ÜRETİCİSİ SÜTLERİNİ HALKLA BULUŞTURDU17 Haziran 2020
Zeytinburnu yine bir ilki başardı; Afet ve Acil Durum Yönetim Merkezi Açıldı17 Haziran 2020
Bağcılar'ın kirazları bu yıl sağlık çalışanları için toplandı17 Haziran 2020
Merkezefendi Tıp Festivali ilk Kez Online Yapıldı15 Haziran 2020
Türk Kızılay'ın 152. yılını Çanakkale’de kutlandı14 Haziran 2020
MERKEZEFENDİ TIP FESTİVALİ İLK KEZ ONLİNE YAPILACAK!10 Haziran 2020
ŞUBELERİNE BİR YENİSİNİ DAHA EKLEDİ10 Haziran 2020
ÇİĞDEM YANGEL'DEN PANDEMİ'DE AYDINLATMA ÖNERİLERİ10 Haziran 2020
ZEYTİNBURNU'NDA HAZIRLIKLAR TAMAMLANDI31 Mayıs 2020
JUDO, KORONA DİNLEMİYOR!15 Mayıs 2020
BANDIRMA VAPURU YARIN YOLA ÇIKIYOR15 Mayıs 2020
ZEYİNBURNU BELEDİYESİ BERBER VE KUAFÖRLERİ YALNIZ BIRAKMADI15 Mayıs 2020
Zeytinburnu'nda çocuklar parkların tadını çıkardı15 Mayıs 2020
Bağcılar'da yaşlılar ve çocuklar 4 saatlik izni gönüllerinde yaşadı!14 Mayıs 2020
ARTAŞ İNŞAAT'TAN TÜRKİYE’YE “EVDE KAL” ÇAĞRISI18 Nisan 2020
GIDALARIMIZI KORONAVİRÜS'TEN NASIL KORURUZ?18 Nisan 2020
GENÇ NESİL DAVUTOĞLU  YOLUN''DA!18 Nisan 2020
SOKAĞINDA KORONAVİRÜSÜ BULAŞAN HASTA VAR MI ÖĞREN!16 Nisan 2020
STK'LARIN ÖNCÜSÜ HASAN EKŞİ KORONAVİRÜSÜNDEN HAYATINI KAYBETTİ 16 Nisan 2020
AKOM’DAN İSTANBULLULARA YAĞIŞLI HAVA UYARISI14 Nisan 2020
SAĞLIKÇILARA İHH'DAN 20 BİN HEDİYE PAKETİ14 Nisan 2020
KORONAVİRÜSÜ İLE MÜCADELE EDEN DOKTORLARI SOKAĞA ATAN NOVOTEL ÇARK ETTİ!14 Nisan 2020
DR. GÜRSEL ARSEVEN'DEN KORONAVİRÜSÜ İLE İLGİLİ DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR!13 Nisan 2020
ESENLER'DE TAŞIT TRAFİĞİNE KAPALI ALANLAR YAYAYA DA KAPATILDI13 Nisan 2020
ZEYTİNBURNU'NUN EN İŞLEK CADDESİ YAYA TRAFİĞİNE KAPATILDI, ZABITA ZOR ANLAR YAŞADI13 Nisan 2020
Zeytinburnu Milli Eğitim Sağlık Çalışanları İçin Koruyucu Yüz Siperliği Üretiyor!10 Nisan 2020
ESENYURT'TA EVDE PATLAMA OLDU; YARALILAR VAR07 Nisan 2020
MARİFET DÖNER'DEN SAĞLIKLÇILARIMIZA BEDAVA DÖNER HİZMETİ!07 Nisan 2020
KORONAVİRÜSTE 75 KAYBIMIZLA BİRLİKTE CAN KAYBIMIZ 649'A YÜKSELDİ!06 Nisan 2020
Feza Ökten Koca: 'Temizlik Alışkanlıklarımızın Dışına Çıktı'06 Nisan 2020
EVDE KİTAPLARLA KENDİNİZİ KEŞFETME ZAMANI!06 Nisan 2020
HAYAT HOLDİNG'DEN SALGINLA MÜCADELEYE 7 MİLYON TL YARDIM06 Nisan 2020
​KONJONKTİVİT Mİ CORONAVIRUS MÜ?06 Nisan 2020
TUDEM ROMAN YARIŞMASINDA KAZANANLAR BELLİ OLDU06 Nisan 2020
BAĞCILAR PAZARCILARI EVLERE SERVİS YAPIYOR!06 Nisan 2020
YASAK İLLERE ARAÇ GİRİŞ ÇIKIŞLARDA İSTİSNALAR YAYINLANDI 05 Nisan 2020
TYBB BAŞKANI KARAYÜN: ' KORONAVİRÜSÜNDEN EN ÇOK ETKİLENEN YEREL BASINA DESTEK VERİLMELİ'04 Nisan 2020
TESTLERİN POZİTİF ÇIKMASI SİZİ KORKUTMASIN: % 80'İ SEMPTOM GÖSTERMİYOR!04 Nisan 2020
KORONAVİRÜS TEDBİRLERİ: MASKESİZ MARKETE VE 20 YAŞ ALTI SOKAĞA ÇIKMAK YASAKLANDI04 Nisan 2020
İSTANBUL’DA, YAKLAŞIK 2,5 MİLYON SOKAKTA04 Nisan 2020
SOLUNUM DERNEĞİ TÜSAD’DAN 3 ANAHTAR KAVRAM VURGUSU: Karantina, izolasyon ve sosyal mesafe04 Nisan 2020
SAĞLIK ÇALIŞANLARI İÇİN KORONAVİRÜSÜ KALKANI ÜRETİLDİ04 Nisan 2020
KORONAVİRÜSÜ YEREL BASINI DA VURDU 02 Nisan 2020
TOLGA YÜCE KÖY ÇOCUKLARINI YALNIZ BIRAKMADI 02 Nisan 2020
RADYOCUAR DERNEĞİ BAŞKANI DİNLEYİCİLERE SESLENDİ: 'MORAL BİZDEN EVDE KALMAK SİZDEN'02 Nisan 2020
Sabri Ülker Vakfı evde kalan çocukları eğlenmeye davet ediyor02 Nisan 2020
BAĞCILAR BELEDİYESİ GİRİŞİNE TERMAL KAMERA02 Nisan 2020
ZEYTİNBURNU BELEDİYESİ'NDEN KORONAVİRÜSÜ İÇİN YOĞUN ÇALIŞMA 02 Nisan 2020
PTT AŞ’DEN ÖNEMLİ HATIRLATMA : SOSYAL MESAFE HAYAT KURTARIR01 Nisan 2020
Cumhurbaşkanı Milli Dayanışma Kampanyası Başlattı31 Mart 2020
ZEYTİNBURNU BELEDİYESİ SAĞLIK EKİPLERİ KAMU BİNALARI VE ARAÇLARI DEZENFEKTE EDİYOR!31 Mart 2020
GIDA MÜHENDİSLERİ ODASI KORONAVİRÜSE DİKKAT ÇEKTİ29 Mart 2020
İLHAM ALİYEV KORONAVİRUS MÜCADELESİ İÇİN YILLIK MAAŞINI BAĞIŞLADI27 Mart 2020
ZEYİNBURNU'NDA KORONAVİRÜS MÜCADELESİ TAKDİR GÖRÜYOR26 Mart 2020
İGTOD RAMİ GIDA TOPTANCILARINA DEZENFEKTE YAPTIRDI26 Mart 2020
TÜRKİYE'NİN GİRİŞİMCİ BEYİNLERİ KORONAVİRÜS'LE MÜCADELE İÇİN BİRLEŞTİ 21 Mart 2020
KAYA MUZAFFER ILICAK'DAN CORONA VİRÜSÜ VE MİRAÇ KANDİLİ MESAJI!21 Mart 2020
TÜRKİYE İMSAD BAŞKAN VEKİLİ VE SÖZCÜSÜ FERDİ ERDOĞAN: “SANAYİ VE KONUTLARDA SU İSRAFININ ÖNÜNE GEÇMELİYİZ”21 Mart 2020
BANABİ'DEN ÇOCUKLARIN TEMİZ SU İHTİYACINA DESTEK21 Mart 2020
SALGINLA MÜCADELEDE BİLGİLENDİRİCİ TİKTOK VİDEOLARI21 Mart 2020
MİGROS, 60 YAŞ VE ÜSTÜ MÜŞTERİLERİNİN SİPARİŞLERİNİ EVLERİNE ÜCRETSİZ GÖTÜRÜYOR21 Mart 2020
TEAMS VE SANAL MASAÜSTÜ İLE EVDEN GÜVENLİ ÇALIŞIN21 Mart 2020
​TÜM DÜNYAYA CANLI YAYIN!21 Mart 2020
KARTALLI ESNAFI RAHATLATACAK UYGULAMA21 Mart 2020
BEYLİKDÜZÜ BELEDİYESİ KORONAVİRÜS ÖNLEMLERİNDE İLKE İMZA ATTI21 Mart 2020
HASTANELERİMİZE KESİNTİSİZ ENERJİ SAĞLAMAK İÇİN 7/24 GÖREV BAŞINDAYIZ21 Mart 2020
PİKNİK YAPMAK VE MANGAL YAKMAK YASAKLANDI21 Mart 2020
SAMSUNG'DAN UZAKTAN EĞİTİME DESTEK! 21 Mart 2020
Dünya genelinde koronavirüsten ölenlerin sayısı 11 bini geçti21 Mart 2020
ÖĞRENCİLER UZAKTAN EĞİTİM İÇİN SAMSUNG'UN AKILLI TELEVİZYONLARINI KULLANABİLECEK21 Mart 2020
UNİLEVER TÜRKİYE, SAĞLIK BAKANLIĞI'NIN MÜCADELESİNE 230 TONLUK DOMESTOS ÇAMAŞIR SUYU BAĞIŞIYLA DESTEK OLDU21 Mart 2020
EGZERSİZİNİ EVDE YAP HAREKETSİZ KALMA21 Mart 2020
KORONAVİRÜS SALGININDA ÖNCELİKLER NELERDİR?21 Mart 2020
KORONAVİRÜSLE ORTAYA ÇIKAN STOKÇULUK ZARAR VERİYOR21 Mart 2020
FUTBOL KULÜPLERİ BORSADA DİBE VURDU21 Mart 2020
KORUMA TEMİZLİK A.Ş. TAM KAPASİTE ÜRETİM YAPIYOR21 Mart 2020
SAĞLIK BAKANLIĞI'NDAN YENİ KORONAVİRÜS ÖNLEMLERİ21 Mart 2020
ANADOLUBANK'TAN DOWN SENDROMUNA DİKKAT ÇEKEN PAYLAŞIM 21 Mart 2020
KÜÇÜKÇEKMECE BELEDİYESİ EKİPLERİNDEN ‘EVDE KAL’ ÇAĞRISI21 Mart 2020
FAZLI KORKUT'UN ANNESİ TOPRAĞA VERİLDİ20 Mart 2020
KORONAVİRÜS'E KARŞI EL YIKAMANIN ÖNEMİ: NASIL SABUNLAR KULLANMAK GEREKİYOR?20 Mart 2020
ESENLER'DE 'EVDE KAL'AN KAZANACAK!20 Mart 2020
SOSYAL MEDYA KULLANIMINI SINIRLAYAN VELİ, ERTELEME DAVRANIŞINI ENGELLER20 Mart 2020
İŞ BANKASI, KORONAVİRÜS SALGININA SALGININA KARŞI TOPLUM VE ÇALIŞAN SAĞLIĞINDA ÖNCELİK VEREN TEDBİRLERİNİ GENİŞLETİYOR20 Mart 2020
KORONA'DAN BEŞ MİLYON KURUMSAL YAPI ETKİLENECEK 20 Mart 2020
REALME, REYNMEN İLE GENÇLERE EVDE OTURMA ÇAĞRISI YAPIYOR 20 Mart 2020
CORONAVİRÜS'TEN PSİKİLOJİMİZİ KORUMANIN YOLLARI20 Mart 2020
MUTLULUK ÇUBUĞU AMELİYATLARININ SAYISI ON BİNLERE ULAŞTI20 Mart 2020
VİRÜSÜN FOBİSİNE DE DUR DEYİN!20 Mart 2020
TİNK İLE ÜCRETSİZ UZAKTAN EĞİTİM FIRSATI 20 Mart 2020
DOĞA KOLEJİ’NDE ONLINE EĞİTİM HAZIR20 Mart 2020
EVDE VAKİT GEÇİRECEK ÇOCUKLAR VE AİLELERİ İÇİN HER GÜN BİR RUTİN OLMALI20 Mart 2020
İNŞAAT MALZEMELERİ SANAYİSİNDEKİ HIZLI İYİLEŞMEYE KORONAVİRÜS ENGELİ20 Mart 2020
MEYDANLARDA KORONAVİRÜS TEMİZLİĞİ BAŞLADI20 Mart 2020
YAPI SEKTÖRÜ SÜRDÜRÜLEBİLİR BÜYÜME YOLUNDA20 Mart 2020
AKSİGORTA UYARIYOR: EVDEN ÇALIŞIRKEN ŞİRKET VERİLERİNİZ ÇALINMASIN20 Mart 2020
BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİN DESTEKÇİSİ: PROPOLİS 20 Mart 2020
KORONAVİRÜS KAYNAKLI TEDARİK SORUNU YENİ SORUNU YENİ JES'LERİN İNŞASINDA GECİKMEYE YOL AÇABİLİR20 Mart 2020
KORONAVİRÜS GÜNLERİNDE ONLİNE EĞİTİMİ GÜVENLE YÜRÜTMENİN YOLLARI 20 Mart 2020
TEB’DEN EMEKLİ PROMOSYONUNDA BÜYÜK KOLAYLIK20 Mart 2020
VODAFONE’DAN TÜM TÜRKİYE’YE “EVDE KAL” ÇAĞRISI20 Mart 2020
Erikli’den, “Su ve İklim Değişikliği” Temalı Dünya Su Günü’nde Sürdürülebilirliğe Vurgu20 Mart 2020
WHATSAPP GRUPLARINDA DOLAŞAN KİŞİSEL VERİLERE DİKKAT20 Mart 2020
KARTAL BELEDİYESİ, DEZENFEKTE ÇALIŞMALARINA ARALIKSIZ DEVAM EDİYOR 20 Mart 2020
KORONA VİRÜS BİR REKORA DAHA İMZA ATTI20 Mart 2020
METRO MARKET'TEN KAÇUV'A KORUYUCU MASKE BAĞIŞI20 Mart 2020
DIŞARDIDA GİYİLEN KIYAFET VE AYAKKABILAR HAVALANDIRILMALI20 Mart 2020
EMLAKTA KORONAVİRÜS DÖNEMİ 20 Mart 2020
KORONAVİRÜS ENDİŞESİ TEK KULLANIMLIK PLASTİKLERE TALEBİ ARTIRDI20 Mart 2020
TÜKETİCİLER, ELEKTRİK İLE İLGİLİ KONULARDA ONLİNE KANALLARI TERCİH ETMELİ20 Mart 2020
MALTEPE'DE CORONAVİRÜS ÖNLEMLERİ ARTTIRILDI20 Mart 2020
Elazığ'da bir günde 55 deprem meydana geldi20 Mart 2020
ODEABANK'TAN KORANAVİRÜS SALGININA KARŞI SAĞLIK VE İŞ SÜREKLİLİĞİ ÖNLEMLERİ 19 Mart 2020
DUYGUSAL-RUHSAL ZİNDELİĞİ ARTIRMANIN 9 YOLU19 Mart 2020
ALINAN TEDBİRLER ZORLU SÜRECİ ATLATMAK İÇİN ÖNEMLİ19 Mart 2020
BOR HOLDİNG, KORONAVİRÜSE KARŞI ALDIĞI ÖNLEMLERİ AÇIKLADI19 Mart 2020
METRO TÜRKİYE, TÜM MAĞAZALARINDA SOSYAL MESAFE ÖNLEMLERİ BAŞLATTI 19 Mart 2020
MALTEPE'DE CORONAVİRÜS ÖNLEMLERİ ARTTIRDI 19 Mart 2020
KORONA TEDBİRİ GAMİNG'E YÖNELTTİ19 Mart 2020
SARIYER’DE DAVET SİZ İLK NİKÂH KIYILDI19 Mart 2020
HASTANELER DEZENFEKTE EDİLİYOR19 Mart 2020
KORONAVİRÜSÜ ÇOCUKLARA BÖYLE ANLATIN!19 Mart 2020
TAKEDA, COVID-19 (KORONAVİRÜS) İÇİN TEDAVİ GELİŞTİRMEYE BAŞLIYOR19 Mart 2020
Kara Kuvvetleri eski komutanı Aytaç Yalman koronavirüsten hayatını kaybetti19 Mart 2020
KORONAVİRÜS SALGININA KARŞI KOLONYA VE HİJYEN MALZEMELERİ SEKTÖRÜNDEN AÇIKLAMA GELDİ19 Mart 2020
GİRİŞLERE YAPILAN YATIRIM YÜZDE 66 ARTTI19 Mart 2020
EVİNE KAPANAN TÜKETİCİ DİJİTAL EĞLENCE VE ONLİNE EĞİTİME YÖNELDİ 19 Mart 2020
PROF.DR. MEHMET CEYHAN’DAN KORONAVİRÜS AÇIKLAMASI: “KORONAVİRÜS KONUSUNDA HERKES ÜZERİNE DÜŞEN GÖREVİ YAPMALI!”19 Mart 2020
YKS ADAYLARI KRİZİ FIRSATA ÇEVİREBİLİR 19 Mart 2020
MARSHALL ÇOCUKLARA RENK FİKRİ ÖNERDİ19 Mart 2020
160 YILLIK İLK POLİTİK EKONOMİ DENEMESİ 19 Mart 2020
ÇALIK: YAKIN TEMASTAN UZAK DURMALIYIZ 19 Mart 2020
İSTANBUL'DA ATEŞİ OLAN DİREKSİYON BAŞINA GEÇEMİYOR19 Mart 2020
ÜCRETSİZ KORONAVİRÜS TESTİ VADEDEN OLTALAMA SMS’LERİNE İTİBAR ETMEYİN!19 Mart 2020
FAHRETTİN KOCA: 'KONONAVİRÜS'TEN BİR HASTAMIZI DAHA KAYBETTİK' 18 Mart 2020
BELEDİYE PERSONELİN YÜZDE %50'SİNİ TEDBİR AMAÇLI İZNE AYIRDI 18 Mart 2020
TÜSİAD VİRÜSÜN YAYILMA HIZINI YAVAŞLATICI TEDBİRLERİ HIZLA VE ETKİLİ UYGULAMAK YAŞAMSAL ÖNEME SAHİP18 Mart 2020
KORONA TEHDİDİ EĞİTİME ENGEL OLAMADI18 Mart 2020
PARKLARDA DEZENFEKTAN HAREKATI 18 Mart 2020
MÜSİAD CORONA KRİZ YÖNETİM MERKEZİ KURDU18 Mart 2020
KORONAVİRÜSTEN ÖLEN GİRAY ÖNLEMLER ALTINDA TOPRAĞA VERİLDİ18 Mart 2020
ZEYTİNBURNU'NDA OKUL, CAMİ VE KAMU BİNALARINA VİRÜS ÖNLEMİ 18 Mart 2020
ANADOLUBANK'TAN KORONAVİRÜS ÖNLEMLERİ18 Mart 2020
KORONAVİRÜSE KARŞI “DOĞRU VE DENGELİ” BESLENME KALKANI18 Mart 2020
Online sigorta platformu Sigortaladım.com yeni görünümü ve içeriğiyle yayında!18 Mart 2020
CARTOON NETWORK'ÜN ÇOCUKLARA MESAJI TEMİZ OL, HAVALI OL!18 Mart 2020
VİRÜSE KARŞI, HİJYEN ÖNEMLİ18 Mart 2020
GÖZLÜKLER CORONA VİRÜSÜNDEN KORUNMANIZA YARDIMCI OLABİLİR18 Mart 2020
‘YAĞMUR SUYU HASADI’ PROJESİYLE HASAT EDİLEN YAĞMUR SUYU 360 TONA ULAŞTI18 Mart 2020
VODAFONE TV İÇERİKLERİ 30 NİSAN’A KADAR TÜM KULLANICILARA AÇIK OLACAK18 Mart 2020
ELEKTRİK DAĞITIM SEKTÖRÜ KORONA VİRÜS ÖNLEMLERİNİ AÇIKLADI18 Mart 2020
KULUÇKA 2 GÜN KADAR KISA 14 GÜN KADAR UZUN OLABİLİR ! 18 Mart 2020
AVCILARDA CORONA VİRÜS VAKASI18 Mart 2020
VİRÜSTEN KORUNURKEN GÖZLERİNİZİ UNUTMAYIN18 Mart 2020
İŞ DÜNYASINA EVDEN İMZALAMA KOLAYLIĞI18 Mart 2020
MAMAK'TA SEMT PAZARLARI DEZENFEKTE EDİLDİ18 Mart 2020
KORONAVİRÜS EVCİL HAYVANLARDAN BULAŞIR MI?18 Mart 2020
ÜLKE GENELİNDE DEZENFEKSİYON TALEPLERİ REKOR ARTIŞTA!18 Mart 2020
İŞLETMELERDE KORONA VİRÜS DENETİMİ 18 Mart 2020
SEMT PAZARLARINDA KORONA VİRÜS ÖNLEMİ 18 Mart 2020
ZEYTİNBURNU'NDA KOROMAVİRÜSTEN KORUNMAK İÇİN AŞIRI ALKOL ALAN 3 KİŞİ HAYATINI KAYBETTİ18 Mart 2020
EĞİTİME VERİLİNCE ÖĞRENCİLER OTOBÜSLERE VERİLDİ 18 Mart 2020
BEŞİKTAŞ BELEDİYESİ DİJİTAL HİZMETLERİNİ ARTIRDI18 Mart 2020
KAYGI VE PANİK VİRÜSTEN DAHA TEHLİKELİ18 Mart 2020
PTT’den Emekliye Avantajlı Promosyon Ödemesi Başladı18 Mart 2020
KONUT SATIŞLARI YÜZDE 50’NİN ÜZERİNDE ARTTI18 Mart 2020
KAYGI VE PANİK VİRÜSTEN DAHA TEHLİKELİDİR!18 Mart 2020
TRAFİK CEZALARI GEÇEN SENEYE GÖRE ARTTI 18 Mart 2020
KORONAVİRÜS İLE İLGİLİ ÖNEMLİ RESMİ AÇIKLAMA17 Mart 2020
UMREDEN GELENLERE KORONAVİRÜS KARANTİNASI16 Mart 2020
İSTANBUL TAKSİLERİ BRC İŞBİRLİĞİYLE DEZENFEKTE EDİLDİ16 Mart 2020
ZABITADAN FAHİŞ FİYAT DENETİMİ16 Mart 2020
ESENLER BELEDİYESİ EĞİTİMLERİ ŞEHİR EKRANI'NDA16 Mart 2020
BÜYÜKÇEKMECE BELEDİYESİ KURSİYERLERE UZAKTAN EĞİTİM VERİYOR16 Mart 2020
KORONAVİRÜS TATİLCİLERE YARADI!16 Mart 2020
NAİL ÖZGÜNEŞ'TEN KORONAVİRÜS'TE DOĞRU BİLİNEN YANLIŞLAR!11 Mart 2020
KORONAVİRÜS'E KARŞI BAĞIŞIKLIK SİSTEMİNİZİ GÜÇLENDİRİN!11 Mart 2020
YALOVA'DA 4.0 BÜYÜKLÜĞÜNDE DEPREM!11 Mart 2020
İETT VE ÖHO ARAÇLARINDA VİRÜSLERE KARŞI DEZENFEKTASYON UYGULAMASI YAPILACAK11 Mart 2020
AXA’dan Sektörde Bir İlk: “Sülale İndirimi”11 Mart 2020
YILDIZ ENTEGRE, 4 FUTBOL SAHASI BÜYÜKLÜĞÜNDE ALANI GÜNEŞ PANELLERİYLE KAPLAYACAK11 Mart 2020
Kartal Belediyesi 2020 Voleybol Turnuvası Başladı11 Mart 2020
TÜRKİYE'DE İLK KORONAVİRÜS VAKASI BİR ERKEKTE GÖRÜLDÜ, AİLE GÖZETİM ALTINDA11 Mart 2020
TÜYAP ERZURUM’DA MOBİLYA VE KOZMETİK FUARI AÇIYOR10 Mart 2020
BAŞKAN RIZA AKPOLAT’TAN KORONAVİRÜS AÇIKLAMASI10 Mart 2020
VakıfBank’TAN VERGİYE ÖZEL KART : VakıfTax10 Mart 2020
ÜNİVERSİTELİLER "TÜPRAŞ NEXTREMERS" İŞ HAYATINA HAZIRLANIYOR.10 Mart 2020
ÖMER ARISOY, ZEYTİNBURNU'NA 55 BİN M2 YEŞİL ALAN KAZANDIRDI10 Mart 2020
FINDIK ARTIK ARAMIZDA YOK !!!10 Mart 2020
VETERİNER HEKİM AYŞE YETİŞ: YANLIŞ BESLENME VE HAREKETSİZLİK ATLARI ÖLDÜRÜR09 Mart 2020
KÜÇÜKÇEKMECELİ KADINLAR 8 MART’I SANAT VE SPORLA KUTLADI09 Mart 2020
AHMET DAVUTOĞLU MEMLEKETI KONYADA 08 Mart 2020
BAKAN KOCA: 'YEDİKULE GÖĞÜS HASTANESİ'NDEKİ YENİ KORONAVİRÜS (COVID-19 DEĞİL'07 Mart 2020
GÜRSEL ARSEVEN: ' BASİT ÖNLEMLERLE DE CORONAVİRÜSTEN KORUNABİLİRİZ'06 Mart 2020
1000 yazardan 'Bahar Kalkanı Harekatı'na destek!05 Mart 2020
Gelen gideni arattı siteyi aile şirketi gibi yönetiyorlar!03 Mart 2020
“Deprem güvenceli bir Türkiye için hep birlikte çalışmalıyız”02 Mart 2020
BEYLİKDÜZÜ BELEDİYE MECLİSİ ŞEHİTLER İÇİN YÜRÜDÜ02 Mart 2020
Çocuklar mozaik yapıyor, 7-8 Mart 02 Mart 2020
Rehber Köpekler Derneği ile Türkiye’de görme engellilere destek olmaya devam ediyor 02 Mart 2020
AVCILAR BELEDİYE MECLİSİ 36 BAYRAKLA ŞEHİTLERİ ANDI02 Mart 2020
Eti’den Olimpiyatlara Hazırlanan Milli Yüzücümüz Sümeyye Boyacı’ya tam destek!02 Mart 2020
Yale Güvenlik Sistemi İle Evler Bu Bahar Daha Teknolojik02 Mart 2020
SARIKAMIŞLI İŞADAMLARI KAHVALTIDA BULUŞTU02 Mart 2020
GIDA YÜKSEK MÜHENDİSİ FATİH TEKSÖZ : 'GIDALARDA TAKLİT VE TAĞŞİŞ PROBLEMİ ÇÖZÜLMELİ'02 Mart 2020
İSTANBUL ÇEVRE KONSEYİ 57. OLAĞAN TOPLANTISI YAPILDI!..01 Mart 2020
HAYIRSEVER İŞ ADAMI KOLLARI 27 Şubat 2020
İSMEK’ten İsitme Engellilere HA-BABAM TİD ABAM Tiyatro Oyunu MUHTEŞEMDI!.26 Şubat 2020
DİŞ 34 ZEYTİNBURNU'NDA HİZMETE GİRDİ24 Şubat 2020
YILDIRIM:'RÜZGAR YATIRIMLARI İÇİN YEKDEM KURU VE FİYATI HAYATİ ÖNEM TAŞIYOR'20 Şubat 2020
Cem karaca 16.Ölüm Yıl Dönümünde Bakırköy’de Şarkılarıyla Anıldı!..20 Şubat 2020
ENGELSİZ MİKROFON YARIŞMASI BASINA LANSMANI YAPILDI18 Şubat 2020
İstanbul Folklor Kurumu Gençlik ve Spor Kulübü’nün Çiğ Köfte Gecesine Büyük İlgi!..17 Şubat 2020
TÜSİAD İtalya’da temaslarda bulundu14 Şubat 2020
İNCİ ARAL DÜNYA ÖYKÜ GÜNÜ'NDE KÜÇÜKÇEKMECELİLERLE BULUŞTU 14 Şubat 2020
İETT OTOBÜSLERİNE BAĞIMSIZ DENETİM14 Şubat 2020
BEYLİKDÜZÜ’NDE SEVGİ İÇİN 20 BİN GÜL FİDANI ÇALIK: BELEDİYECİLİK SEVGİ İŞİDİR14 Şubat 2020
Loomis Küçük Değerli Paket’e Yoğun İlgi....14 Şubat 2020
Kapadokya Film Platformu Başvuruları Başladı!14 Şubat 2020
MEDER’de yeni yönetim belirlendi14 Şubat 2020
ISD LOGISTICS DOĞU AVRUPA’YA ODAKLANDI14 Şubat 2020
DÜNYANIN İLK KATLANABİLİR GÜNEŞ PANELİ ÇATISINI NORD HAREKET ETTİRİYOR!14 Şubat 2020
Sütaş Gulfood 2020 Fuarı’nda Sütaş, 16 - 20 Şubat tarihleri arasında Dubai’de düzenlenen GulFood 2020 Fuarı’na katılıyor.14 Şubat 2020
Sütaş Gulfood 2020 Fuarı’nda Sütaş, 16 - 20 Şubat tarihleri arasında Dubai’de düzenlenen GulFood 2020 Fuarı’na katılıyor.14 Şubat 2020
Esenler Belediyesi'nden Usta Radyoculara Ödül Esenler Belediyesi, radyoculuğa yıllarını veren usta isimlere Dünya Radyo Günü'nde ödüllendirdi. Gecede, geleceğin radyocularına da sertifikaları takdim edildi.14 Şubat 2020
En zor günlerinde KOBİ’lerimizin hep yanında olacağız14 Şubat 2020

Radyo Canlı Yayın
FIRSATLAR
Facebook Beğen
    
Anasayfa | Künye | Gazeteler
CH