YAZIN GİZLİ TEHLİKESİ ALERJİLER

YAZIN GİZLİ TEHLİKESİ ALERJİLER

Ağustos ayı Aktüel Gazetesi için köşe yazımda sizler için yaz mevsiminin tüm enerjisini yansıtan ve sizlere faydalı olacak özel bir yazı hazırladım. 

Bu ay, çoğu zaman fark edilmeyen ama yaşam kalitemizi etkileyen ,çoğumuzun fark etmeden yaşadığı ama sağlığımızı etkileyen önemli bir konuya değiniyorum: Yaz Alerjileri!

Güneşin keyfini çıkarırken, polenler, böcek ısırıkları ve havuz suyundaki kimyasalların cildimizde yaratabileceği sorunları göz ardı etmemek gerekiyor.
Yazımda hem bu riskleri tanıtıyor hem de korunmanın en etkili yollarını sizlerle paylaşıyorum.

>> Doğadan gelen YAZIN GİZLİ TEHLİKESİ: ALERJİLER! 

Yaz denince akla hep güneş, deniz ve tatil gelir… Ama bazen bu keyifli mevsimin gölgesinde gizlenen bir sorun vardır: alerjiler!
Gözleriniz kaşınıyor, burnunuz akıyor, cildinizde kızarıklıklar mı çıkıyor? İşte tam da bu noktada yaz alerjileri devreye giriyor.

 >> Neden Yazın Daha Fazla Alerji Oluyor?

Yazın doğa canlanır, havadaki polen miktarı artar. Bununla birlikte güneş ışınları, böcek ısırıkları, deniz ve havuz suyundaki maddeler hassas ciltleri tetikler. Sonuç: kaşıntı, kızarıklık, tahriş, solunum problemleri…

>> Yaz Alerjilerine Karşı Altın Tavsiyeler
    •    Güneş kremi sadece bronzlaşmak için değil, alerjiden korunmak için de şart!
    •    Polen yoğunluğunun yüksek olduğu sabah saatlerinde açık havada uzun süre kalmamaya özen gösterin.
    •    Sivrisinek ve böceklere karşı doğal kovucular kullanın.
    •    Havuz veya deniz sonrası cildinizi bol suyla durulayıp nemlendirin.
    •    Bol su içmek hem cildinizi hem bağışıklığınızı güçlendirir.

>> Doğadan Gelen Küçük Mucizeler
    •    Aloe Vera: Güneş sonrası cildi yatıştırır.
    •    Lavanta Yağı: Böcek ısırıkları için birebir.
    •    Soğuk Kompres: Şişlik ve kaşıntıya hızlı çözüm.
    •    Yeşil Çay: Cildin dostu antioksidan deposu.

Doktorunuza Danışmayı Unutmayın!

Yaz alerjileri kişiden kişiye farklı seyreder ve bazen ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Belirtileriniz geçmiyorsa, artıyorsa ya da nefes darlığı, yaygın kızarıklık gibi ciddi reaksiyonlar yaşıyorsanız, mutlaka bir dermatoloji veya alerji uzmanına başvurun.
>> Unutmayın: Erken müdahale, hem sağlığınızı hem de yaz keyfinizi Korur.